結果を出し続ける人が朝やること 後藤勇人
今日が大事だ。明日ではない。
今日をいかに生きるかで、明日が変わり人生が変わる。
１日の積み重ねが大切です。その日をいい１日にするに
は朝を活用する。
朝起きてから、通勤して、会社で仕事を始めるときまで
に１分ほどで出来るワークが沢山書いてありました。人
それぞれ感性や事情などが違うと思うので、ご自身に合
ったワークを選べるのは良いと感じました。
その中から私のお気に入りを３つをまとめました。まず
はこのワークから試そうと思います。
朝から感謝の気持ちを持つ
朝、目覚めたときに窓を開けて、今日という日を迎えら
れたことに「ありがとうございます」、周りの人たちに
「ありがとうございます」と心の中でつぶやく。１日を
感謝の気持ちで始めると、気持ちが晴れやかになり、そ
の日を大事に過ごすことができる。
古典を数ページ読む
ハウツー本のように即効性はないが数年後には問題解決
力が飛躍的にアップする。古典は長編ものが多く読むの
が大変なので、毎朝、数ページでよいので読む。古典は
人としてのあり方、人間力を学べる。
朝の挨拶
目の中に入ってくる人すべてに挨拶をする。相手に元気
を与える言葉は自分自身にも元気を与えてくれる。プラ
スの波動で脳を満たし、人も運も味方につける。
人生は夢を実現させるための旅のようなもの。多くの人
は途中であきらめてしまうのは、夢を実現させる方法を
知らないから。
一年の計は元旦にあり。
一日の計は朝にあり。
朝の過ごし方を変えることで著者の人生は変わったよう
です。最高の朝を過ごすことができれば、最高の一日を
過ごすことができる。毎日の積み重ねで人生は成り立っ
ている。朝を制する者が人生を制するのだそうです。
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