2023年10月1日 / 最終更新日時 : 2024年5月30日 32ken コミュニケーション共感ＳＮＳ ゆうこす 前作の「SNSで夢を叶える」で 共感が大切だということがわかりました。 その「共感」を得るための方法を、 さらに知りたくて本書を読んでみました。 前作では、ネガティブな発信でネガティブ なフォ […]
2023年9月30日 / 最終更新日時 : 2024年5月30日 32ken コミュニケーションSNSで夢を叶える ゆうこす Xの上手な使い方を知りたくて 本書を読んでみました。 SNSにはそれぞれ特性があるため、 特性を知ることが大切なのだそうです。 X、Instagram、Youtube、ブログに関しての特性や、 使い方のポイ […]
2023年9月28日 / 最終更新日時 : 2024年5月31日 32ken コミュニケーションSNSの超プロが教えるソーシャルメディア文章術 樺沢紫苑 SNSやブログといった、ソーシャルメディア向け の文書術を知りたいと思い、本書を読んでみました。 ソーシャルメディアに文書を書くことは、 社会とお付き合いすることと同じであり、 文書の質よりは「共感」を得る […]
2023年9月26日 / 最終更新日時 : 2024年5月31日 32ken 仕事術_時間術キュレーションの時代 佐々木 俊尚 本書でいうキュレーションは、無数の情報の海から 自分の価値観や世界観に基づいて情報を拾い上げ そこに新たな意味を与え、 そして多くの人と共有することです。 その活動をする人を、キュレーターと呼んでいます。 […]
2023年9月16日 / 最終更新日時 : 2024年5月31日 32ken 仕事術_時間術GRID やり抜く力 アンジェラ・ダックワース 最初はやる気があっても、 だんだんと面倒になってくる・・・ どうすれば最後までやり抜けるのか。 そのコツや方法を知りたく本書を読みました。 やり抜く力とは、人生のあらゆる成功を 決める究極の能 […]
2023年9月11日 / 最終更新日時 : 2024年5月31日 32ken 生き方_健康１万人の脳を見た名医が教える すごい左利き 加藤 俊徳 左利きの特徴を知りたく本書を手に取りました。 私は幼いころ左利きであったようです。 右利きに矯正されて苦労した覚えがあります。 そのせいなのかは、わかりませんが大人になるまで、 感覚的に左右がわからなることがよくありまし […]
2023年9月8日 / 最終更新日時 : 2024年6月3日 32ken 仕事術_時間術最大化の超習慣「堀江式」完全無欠の仕事術 堀江貴文 なんでも習慣化できれば、重要なことも 普通にこなせるようになると思う。 堀江さんはなにを習慣化しているのか 知りたくて本書を読んでみました。 仕事や人生を成功に導くうえで 求められるのは思考、理性、行動であ […]
2023年9月5日 / 最終更新日時 : 2024年6月3日 32ken 仕事術_時間術社会を変えたい人のためのソーシャルビジネス入門 駒崎 弘樹 ソーシャルビジネスとは何かを知りたい。 50代になった私が、第二の人生を視野に入れ、 起業に関するヒントを得たいと思い 本書を手に取りました。 本書には、ソーシャルビジネスの仕組み作り、 事業の立ち上げ方、 […]
2023年9月1日 / 最終更新日時 : 2024年6月3日 32ken 生き方_健康50歳すぎたら「まあ、いいか」「それがどうした」「人それぞれ」でいこう 弘兼 憲史 50歳からの生き方、考え方について ヒントを得たいと思い、本書を手に取りました。 どんなことも、何だって面白がってやってみる。 「面白く生きる」が後半人生の基本であると 書いてありました。 や […]
2023年8月31日 / 最終更新日時 : 2024年9月5日 32ken 勉強_読書読書脳 樺沢紫苑 私は読書が好きです。 小説をよく読んでましたが、 ここ最近はビジネス書ばかり読んでいます。 読書方法については、著者の「アウトプット大全」で、 読んでアウトプットすれば内容を忘れないと学びました。 &nbs […]
2023年8月19日 / 最終更新日時 : 2024年6月4日 32ken 生き方_健康投資家みたいに生きろ 藤野英人 投資とはエネルギーを投入して、 未来からお返しをいただく行為である。 すべての世の中の活動は、 お金だけでなく、時間、情熱、愛情などの エネルギーを投入したことで成り立っている。 エネルギーを […]
2023年8月11日 / 最終更新日時 : 2024年9月5日 32ken 生き方_健康働くあなたの快眠地図 角谷リョウ 誰もがそうであると思うが、私は不調が大っ嫌いです。 いつも整っていたい。もっと整って絶好調でいたい。 そのために、最も必要なのは睡眠だと考えている。 本書には、自分の睡眠の特性に合う、 死ぬまで使える快眠ス […]
2023年8月9日 / 最終更新日時 : 2024年6月6日 32ken 生き方_健康自由もお金も手に入る！ 勝間式超スローライフ 勝間和代 著者が提言するスローライフとは、 仕事の質や収入を落とさず短時間勤務にし、 その上で睡眠や食事、さらに運動を充実させるとこで、 サステイナブルな日常の過ごし方を実現する。 穏やかで幸せなライフスタイルのことである。 &n […]
2023年8月7日 / 最終更新日時 : 2024年6月10日 32ken 生き方_健康50代から本気で遊べば人生は愉しくなる 片岡鶴太郎 やりたいことがない・・・ 定年退職後に時間を持て余す人たちがいる。 著者の鶴太郎さんは、ものまねをするお笑い芸人、 プロボクサー、役者、書家、画家、ヨガなど、 5～６人分の人生を楽しんでおり、 毎朝、起きる […]
2023年7月11日 / 最終更新日時 : 2024年6月10日 32ken 仕事術_時間術マンガでわかる トヨタ式カイゼン 若松義人 トヨタ式カイゼンのマンガ版です。 マンガとしては、普通に面白かったです。 トヨタ式カイゼンもある程度理解できました。 トヨタ式カイゼンといえば、過酷な仕事環境や、 下請けイジメを連想される方も多いと思います […]
2023年7月9日 / 最終更新日時 : 2024年6月11日 32ken 仕事術_時間術堀江貴文のゼロをイチにするすごいプレゼン プレゼンの要点をシンプルにまとめているため、 あっという間に読めてしまいます。 とてもわかり易かったです。 その中から、参考にしたい項目をまとめてみた。 プレゼンとは「想い」を伝え、相手を動かすもの。 結果 […]
2023年7月6日 / 最終更新日時 : 2024年6月11日 32ken 生き方_健康エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする グレッグ マキューン ほとんどのことが無駄である。 選択肢が無限にある時代。 やらなければならない、 やりたいことにすべて関わっていると、 何も結果が出せない。 エッセンシャル思考とは、 より少なく、しかしより良く […]
2023年6月28日 / 最終更新日時 : 2024年6月11日 32ken 生き方_健康自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス メンタリストDaiGo 人間は感情に支配されてやすい。 感情と事実を切り分けることが出来れば、 とても生きやすくなる。 感情に左右されなければ、そこが極楽になる。 その気づきを得る方法が マインドフルネスだと理解しました。 著者の […]
2023年6月15日 / 最終更新日時 : 2024年6月12日 32ken 生き方_健康「静かな人」の戦略書 ジル・チャン 著者はかなりの内向型な性格のようで、 コーヒーのお釣りが間違っていても言えないのだとか。 本書では静かな人＝内向型の人たちとしている。 そんな著者ではあるが、ある国際機関で20カ国以上に またがるチームのマ […]
2023年6月12日 / 最終更新日時 : 2024年6月12日 32ken 仕事術_時間術女性管理職が悩んだ時に読む本 いくみ＠女性管理職＆ブロガー 著者は一部上場企業の女性管理職として 18年の経歴を持ち現在は再雇用で管理職を 続けているようです。 女性管理職として悩んできたことに対して、 著者がどう向き合ってきたかが書かれています。 こうあるべきとい […]
