精神科医が見つけた3つの幸福 樺沢紫苑

小さな幸福に気付けるかどうか。

毎日のプチ幸せを続けられる人が、幸せな人生を送れるのだなと思いました。

気付けるかどうかがポイントなのです。
とても分かりやすく書かれています。

 


 

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